Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 2.0 kg.
Still to go: 63.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1604 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 73.10g | Carbs: 193.80g.
Breakfast: Домашнее Яйцо, De Lucia Моцарелла, Сильпо Лаваш Грузинский с Зеленью и Луком. Lunch: Грузинский Букет Лимонад Дюшес , De Luxe Рис, Омлет Омлет , Водный Мир Крабовые Палочки, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Norven Рыба Масляна. Dinner: Barilla Fettuccine , Biraghi Пармезан. Snacks/Other: Премия Попкорн с Солью, Сильпо Мандарин, Простоквашино Молоко 1%, Панкейки Zi, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Персик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiiazi's Weight History
|