Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1082 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 68.62g | Carbs: 97.90g.
Breakfast: Чай, Сметана 15%, Лімо Тісто Заморожене Листове Дріжджове, Куриные Грудки (Запеченые), Свекла Вареная. Lunch: Молокія Сметана 15%, Борщ. Dinner: SEMKI Семечки Подсолнечные Жаренные, Класс Сыр Хит Фитнес 20%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай, Класс Сочник Малятко, Миндаль. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana biosis's Weight History
|