Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1239 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 46.62g | Carbs: 160.04g.
Breakfast: Мясновъ Йогурт Термостатный 2,5%, Мороженое, Компот. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Поджаренный Белый Хлеб, Компот из Сухофруктов. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Сосиски Молочные, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕlizSokol's Weight History
|