Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1867 kcal
|
Fat: 46.79g | Prot: 131.58g | Carbs: 240.81g.
Breakfast: Яблоко, Куриное Филе Вареное, Картофельный Суп, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, ТХК Хлеб с Кориандром и Изюмом, Вареное Яйцо, Картофельный Суп, Сахар, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Булгур, Томатная Паста, Куриное Филе, Лук, Морковь, Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|