Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1402 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 53.01g | Carbs: 185.89g.
Breakfast: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Valio Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сахар, Земляника. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Клементины, Ряженка, Тортугалия Торт Татарстан . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|