Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1367 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 79.95g | Carbs: 145.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Billa Сыр Голландский , Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Луком, Сливочное Масло, Увелка Овсяная Каша. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Растительное Масло, Свекла Вареная, Global Village Фасоль Натуральная Красная. Dinner: Свитлогорье Творог 9%. Snacks/Other: Мёд, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Мандарины, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Веселый Молочник Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siciliya_79's Weight History
|