Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1605 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 107.85g | Carbs: 179.17g.
Breakfast: Бисквит, President Творог 0,2%, Творог 0%, Росток Хлеб Гречневый Зерновой, Гречка Отварная, Сыр Гауда, Яйцо, Капучино. Lunch: Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Жменька Хлебец Рисовый, Банан, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Бисквит, President Творог 0,2%. Dinner: Сыр Рикотта, Лаваш, Зеленый Борщ. Snacks/Other: Дорадо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|