Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1418 kcal
|
Fat: 49.79g | Prot: 55.74g | Carbs: 183.30g.
Breakfast: Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные, Helcom Оливковое Масло, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Галичина Сливки 10%, Яйцо Куриное, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: World's Rice Рис Парбоилд, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Наша Ряба Куриное Филе, Vera Кокосовое Масло Рафинированное, Краснокочанная Капуста, Морковь, Свеклы, Helcom Оливковое Масло. Snacks/Other: Делиция Печенье Вишня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandrusa1's Weight History
|