Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1193 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 66.73g | Carbs: 118.84g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Unagrande Кремчиз, Ремит Колбаса Сырокопченая Фирменная Наполи , Сахар, Капучино. Lunch: Соевый Соус, Слобода Масло Подсолнечное, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Увелка Рис Отварной, Витамин Испанская Смесь в Соусе "Ривейра". Dinner: Форель в сливках, Увелка Кускус. Snacks/Other: 7 Days Mini Bake Rolls Чеснок и Пармезан, Сахар, Капучино, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Сухогруз Ставридка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NinaBellka's Weight History
|