Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1292 kcal
|
Fat: 61.44g | Prot: 84.51g | Carbs: 96.34g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Рис Отварной. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Столичный, ВкусВилл Сало Белорусское, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Салат Крабовый, Запеченный Картофель, Курица Вареная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyagera8's Weight History
|