Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
102.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1403 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 62.80g | Carbs: 197.16g.
Breakfast: Реми Сыр Творожный Professional 65%, Овсяноблин, Рогачев Сгущенное Молоко, Творог 9%. Lunch: Макфа Ракушки, Barilla Соус Песто Дженовезе, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Snacks/Other: Активия Натуральный Йогурт с Киви и Мюсли, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Победа Горький Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Monpas'e's Weight History
|