Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1441 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 109.72g | Carbs: 87.26g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , La Paulina Сыр Чеддер, Омлет или Яичница, Global Village Шампиньоны Целые, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной , Чеснок, Увелка Рис Отварной, Куриное Филе на Пару. Dinner: Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, La Paulina Сыр Чеддер, Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной , Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgaslusar110590's Weight History
|