Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1771 kcal
|
Fat: 89.18g | Prot: 62.93g | Carbs: 176.59g.
Breakfast: Красная Цена Сушки Простые, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Капучино. Lunch: Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Самбери Капуста Маринованная с Морковью . Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью , Юбилейное Печенье Традиционное . Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlati.mila's Weight History
|