Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1102 kcal
|
Fat: 28.11g | Prot: 33.38g | Carbs: 184.70g.
Breakfast: Йогурт, Магнит Мандарины, Банан, Бахетле Хворост, Магнит Апельсин, Ариант Газированная Вода Изабелла, Curtis Чай Зеленый, Сыр Российский, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Мёд, Лама Батон с Кунжутом, Вареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные. Dinner: ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. Snacks/Other: Магнит Мандарины, Банан, Песочное Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaya8282's Weight History
|