Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
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87.8 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2021:
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1094 kcal
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Fat: 57.84g | Prot: 65.73g | Carbs: 83.19g.
Breakfast: Hacendado Pan Campeón del Mundo, Guacamole, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Puleva Leche Semidesnatada. Lunch: Aceite de Oliva, Hacendado Brócoli para Vapor, Hacendado Salchichas de Pavo y Pollo. Dinner: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomate Verde, Calabacín, El Caserío Lonchas de Queso. Snacks/Other: Mandarina, Fresas. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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