Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1639 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 98.73g | Carbs: 176.48g.
Breakfast: Ritter Sport Чёрный Шоколад , Швейцарский Сыр, Лаваш, Премия Замороженные Овощи с Шампиньонами. Lunch: Молокія Йогурт 2,5%, Какао, банан Мини, Яйцо, Селедка, Смешанные Овощи (Замороженные), Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний. Dinner: Мёд, Молокія Йогурт 2,5%, Изюм, Творог 5%. more...
|
|
1785 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_*Ксюша_*'s Weight History
|