Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1131 kcal
|
Fat: 30.69g | Prot: 46.23g | Carbs: 178.49g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Чернослив, Перекресток Яблоко Красное, Вареное Яйцо, Сухари, Сырный Суп. Dinner: Перекресток Яблоко Красное, Мандарины, Сокол Зефир без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахар, Пятерочка Киви, Кубанский Молочник Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|