Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1650 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 131.30g | Carbs: 162.58g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Это Лето Йогурт 2%, Zero Сироп Тоффи , Дикси Киви, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, 365 Дней Яйцо Куриное С0. Lunch: Pepsi Wild Cherry, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, 365 Дней Яйцо Куриное С0, Цветная Капуста, Голден Яблоко , Гречка, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Помидоры. Dinner: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Pepsi Wild Cherry, Сэн Сой Соевый Соус, Укроп, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Помидоры, Авокадо Авокадо, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, 365 Дней Яйцо Куриное С0, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Цветная Капуста, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13Валентина's Weight History
|