Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
92.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1668 kcal
|
Fat: 92.10g | Prot: 91.28g | Carbs: 123.88g.
Breakfast: Большая Кружка Сливки 10%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 9%. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Костровок Соус для Мяса Брусничный, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Судогодский Молочный Завод Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Элефант Индейка Запечённая , Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Сметана 20%, Оливье без Заправки, Danone Продукт Творожный с Апельсином и Маракуйей. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlova_mila's Weight History
|