Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
49.2 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1626 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 123.42g | Carbs: 103.05g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Яйцо, Valio Творожный Сыр Сливочный, Семейные Секреты Колбаса Краинская, ВкусВилл Житный Хлеб. Lunch: Сливочное Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Яичный Белок, Творог 5%. Snacks/Other: Chikalab Chika Sport с Фундуком, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|