Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
873 kcal
|
Fat: 33.52g | Prot: 40.01g | Carbs: 104.19g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сухари, Колбаса Докторская, Край Каравай Батон Нарезной, Сыр Гауда, Мёд, Чай с Лимоном. Lunch: Сосиски, Спагетти. Dinner: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Сливочное Масло, Сухари, Кофе с Молоком, Клементины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
shturm_n's Weight History
|