Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 57.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1406 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 53.48g | Carbs: 192.49g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Золотая Марка, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Эковакино Молоко 3,4%. Lunch: Яблоко, Barilla Макароны Отварные, Мясная Ферма Сосиски Молочные. Dinner: Цезарь Пельмени Классические, Degustation Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Банан, Мандарины, Добрый Сок Томатный, Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Томин Хлеб Хлеб Богатырский с Отрубями. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|