Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
90.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
891 kcal
|
Fat: 28.08g | Prot: 65.67g | Carbs: 93.99g.
Breakfast: Пятерочка Грейпфрут, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Кофе с Молоком, Картошка Вареная, Мираторг Ноги Свиные. Lunch: Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dinner: Yan Компот из Абрикосов, Ситно Хлеб Столичный, Свекольник. Snacks/Other: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. more...
|
|
2784 kcal
|
Exercise:
Zumba - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptaxa-75's Weight History
|