Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1480 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 109.05g | Carbs: 156.75g.
Breakfast: Мандарины, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Кофе, Авида Молоко 1,5%, Nulka Молоко Syxoe 1,5%, Геркулес Каша 5 Злаков. Lunch: Красный Пищевик Халва Бобруйская, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Авида Молоко 1,5%. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Лук, Китайская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Ашан Финики Иран, Сокол Конфеты "Ликерная Коллекция" со Вкусом Малибу, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Выпотрошенная Кукла's Weight History
|