Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
93.2 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1468 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 66.73g | Carbs: 160.25g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Lunch: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Зефирюшки Воздушный Зефир, Freshsecret Баклажаны по-Корейски, Ржаной Хлеб, Лента Лосось, Меридиан Салака Холодного Копчения. Dinner: Айва. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninigl89's Weight History
|