|
Т 67
Ж 82
Б 94
Н 57
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1539 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 64.53g | Carbs: 149.64g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Яйцо, Orion Чоко Пай Чокочип, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Первый Вкус Мороженое Брикет на Вафле с Шоколадной Крошкой, Orion Чоко Пай Чокочип, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриная Грудка на Гриле, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|