Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1278 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 93.56g | Carbs: 113.31g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Кефир 2,5%, Оладьи на Кефире, Ромашка Майонез, Минтай Жареный. Lunch: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Чай с Сахаром, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Чай с Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
|
1891 kcal
|
Exercise:
Working - 11 hours and 30 minutes, Google Fit - 12 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalalupsiy's Weight History
|