Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1656 kcal
|
Fat: 79.04g | Prot: 112.53g | Carbs: 120.10g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, Простоквашино Сливки 10%, Морозко Блинчики Сытные с Мясом, Пискаревский Сметана 15%. Lunch: Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Стандарт Хлеб Дарницкий, Куриный Суп Лапша. Dinner: Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Частная Пасека Мёд Цветочный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Консервированный Тунец, Магнит Яйцо Варёное , Солнечная Фазенда Руккола. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
01 Feb 21 by member: gcgc1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|