александра_019's Journal, 01 Feb 21

александра_019's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021

57 kg Lost so far: 7 kg. Still to go: 4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 February 2021:

999 kcal

Fat: 37.58g | Prot: 64.82g | Carbs: 110.92g. Breakfast: Замороженная Вишня, Овсянка с кешью. Lunch: Тушеная капуста с индейкой. Dinner: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Тушеная капуста с индейкой. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...

160 kcal

Exercise: Squats (Legs) - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...

Losing 1.2 kg a Week

3 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

александра_019's Weight History

View Complete History

александра_019's Journal, 01 Feb 21

Submit a Comment

александра_019's Weight History