|
Onu yemem bunu yemem diyordum. Spora başlayınca her şeyi ama her şeyi yiyorsunuz. Hsjagahaha
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
2949 kcal
|
Fat: 88.38g | Prot: 170.97g | Carbs: 365.27g.
Breakfast: Eti Cicibebe, FitNut Fıstık Ezmesi, Burch Karabuğday Patlağı , Muz, Birşah Laktozsuz Süt, Çırpılmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Salçalı Makarna, Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Ciğeri. Snacks/Other: Pişi, Muz, Hardline Creatine Creapure, Hardline Pro Gainer. more...
|
steady weight
|
 Comments
aynen)) ben spor yapınca zor kilo veriyordum)
01 Feb 21 by member: yasminatr
|
Gerçekten her şeyi yiyorum artık :))
01 Feb 21 by member: eminarslan60
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eminarslan60's Weight History
|