Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
89 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
2104 kcal
|
Fat: 172.10g | Prot: 128.47g | Carbs: 10.64g.
Breakfast: Слобода Майонез Сметанный, Дубки Колбаса Зернистая, Сыр Эдам, Яйцо. Lunch: Волжаночка Масло Сливочное, Сыр Эдам. Dinner: Слобода Майонез Сметанный, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama Anastasi's Weight History
|