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Tranquila que depois de um fds fazendo várias refeições em família, sem atividades físicas intensas e JI, a balança marcou só isso. Tá ótimo! 😌
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94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2021:
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587 kcal
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Fat: 14.05g | Prot: 30.13g | Carbs: 91.96g.
Dinner: Suco de Tamarindo, Super Frango Linguiça de Frango Churrasco , Feijão Carioca Cozido, Arroz com Legumes, Tomates, Alface. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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