Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1488 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 90.12g | Carbs: 155.63g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Икра Минтая, Самарский Бкк Батон Горчичный, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Lunch: Икра Минтая, Самарский Бкк Батон Горчичный. Dinner: Село Зеленое Сыр Голландский , Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lonesome_crow1's Weight History
|