Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
70 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
768 kcal
|
Fat: 27.14g | Prot: 51.28g | Carbs: 79.19g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут Красный, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое. Lunch: 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Жареная Картошка, Агуша Засыпай-Ка Каша Молочно-Гречневая. Dinner: Heinz Терияки Соус , Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta230588's Weight History
|