Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
90.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1219 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 59.65g | Carbs: 131.21g.
Lunch: Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Миндаль Миндаль, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Heinz Супер Острый Кетчуп. Snacks/Other: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|