Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1238 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 104.46g | Carbs: 117.10g.
Breakfast: SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|