Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
65 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1809 kcal
|
Fat: 85.17g | Prot: 90.38g | Carbs: 167.54g.
Breakfast: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Индейка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Котлета Говяжья. Snacks/Other: Макдоналдс Чизкейк, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|