Aledda Stefano's Journal, 01 Feb 21

Si sale ottimo 🍝🍝🍝🍜🍜🍜🍚🍚🍙
64.9 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 February 2021:
2223 kcal Fat: 61.61g | Prot: 162.23g | Carbs: 252.26g.   Lunch: Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Le Naturelle Albume d'uovo, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Riso Basmati (Cotto). Dinner: Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Riso Basmati (Cotto), Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Other: Hero Marmellata Light Albicocche, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Scotti Gallette di Riso, Lindt Cioccolato Fondente 90%. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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