Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
97 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1699 kcal
|
Fat: 106.25g | Prot: 85.45g | Carbs: 108.19g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Авокадо Хаас, Избенка Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Брянский Мясокомбинат Сосиски Сочные , Жареное Яйцо. Lunch: Капучино, ВкусВилл Батончик Клубника-Протеин , Избенка Сывороточный Напиток Манго-Базилик. Dinner: Говяжья Котлета на Пару, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|