Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
2502 kcal
|
Fat: 103.91g | Prot: 141.67g | Carbs: 239.83g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Кондитер Печенье Сдобное Престиж, Макдоналдс Кетчуп, Пудинг, Хлеб, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Курица Вареная, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Dr. Oetker Ristorante Mozzarella. Snacks/Other: Kinder Bueno White, Большая Кружка Йогурт Ягодный Микс, Белое Облако Йогурт 1%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yumi_sama's Weight History
|