Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1305 kcal
|
Fat: 35.82g | Prot: 127.20g | Carbs: 117.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Organic Milk Сырковая Масса с Ванилью. Lunch: Куриные Фрикадельки, Кабачковая Икра, Рис Отварной. Dinner: Брокколи, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Печенье Мария, Заречье Крем Сырковый с Черникой, Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.kkkk's Weight History
|