Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
974 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 47.79g | Carbs: 113.73g.
Breakfast: Активиа Биойогурт Питьевой Ананас, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. Lunch: Racionika Diet Протеиновый Батончик Пина Колада. Dinner: Курица Вареная, Пекинская Капуста, Брест Литовск Сметана 20%, Сельдерей, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|