Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1570 kcal
|
Fat: 91.43g | Prot: 78.19g | Carbs: 112.89g.
Breakfast: Йогурт домашний ежедневный, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Greenfield Чай Чёрный, Красная Смородина, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Lunch: Хлеб Дарницкий, Фермер-Центр.Рф Салат Зеленый Микс, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Monini Лимонный Сок, Черный Перец, Соль, Папа Может Сосиски Сочные. Dinner: Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Хохланд Сыр Чизбургер, Котлета для бургеров, Булочки для бургеров. Snacks/Other: Растворимый Кофе (из Порошка), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Магнит Сыр Голландский 45%, Магнит Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|