Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
129 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 59 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1978 kcal
|
Fat: 73.46g | Prot: 122.29g | Carbs: 207.52g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса Варёная, Рафинад, ВкусВилл Мини-Пита, Сливочное Масло, Избенка Молоко 3,2%, Рис. Lunch: Перекресток Мексиканская Смесь, Гречка, Форель. Dinner: 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Куриное Филе, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Snacks/Other: Parmalat Молоко 3,5%, Рафинад. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|