Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1001 kcal
|
Fat: 25.28g | Prot: 67.87g | Carbs: 126.68g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Премія Яйця Перепелині. Lunch: Рыбный Суп, Вигода Салат Баклажаны по-Корейски . Dinner: Лещ запечённый, Молокія Кефир 1%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриная Печень. Snacks/Other: Жако Зефир, Жако Зефир Present, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutakid's Weight History
|