|
Эксперимент февраля: исключение молочки🙈
|
50.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1584 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 164.78g | Carbs: 121.26g.
Breakfast: ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Champ Протеиновая Каша Льняная с Клубникой. Lunch: Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Твердохлеб Мука Кукурузная Цельнозерновая, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Funny Fish Морской Гребешок. Dinner: Сливы, ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, Dr. Oetker Желатин Пищевой, ВкусВилл Молоко 1%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Snacks/Other: CMTech Protein Bar Земляничный Чизкейк, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Яйцо, QNT Belgian Waffles Protein, Твердохлеб Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, ВкусВилл Молоко 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|