Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
80 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1116 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 46.86g | Carbs: 104.18g.
Breakfast: Жареная Свиная Отбивная, Картофель Отварной, Пиканта Икра из Кабачков, ВкусВилл Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. Dinner: Красная Цена Сыр Голландский , Домашние Заготовки Закуска Фермерская , Ядрена Копоть Сосиски Классические, Макароны Отварные, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gran Zapretnogo's Weight History
|