Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
94 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
448 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 30.63g | Carbs: 9.94g.
Breakfast: Леденец Мятный. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные Сыромороженые, Fine Life Сёмга Слабосоленая, Магнит Авокадо. Dinner: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Болгарский Перец, Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|