Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1758 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 127.71g | Carbs: 158.47g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Простоквашино Творог 2%, Ферреро Роше. Lunch: Vici Лосось Слабосоленый, Голден Яблоко , Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Голден Яблоко , Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Лосось на Пару. Snacks/Other: Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Globus Томаты Черри, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|