Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1360 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 88.39g | Carbs: 137.43g.
Breakfast: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Авокадо Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, ВкусВилл Хурма. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Капуста Тушеная, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку . Dinner: Сухогруз Рыба-Игла, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Гречневая Каша с Молоком, Сельдерей, Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamaanka's Weight History
|